• 19 SEPTEMBRE · Respiration & équilibre émotionnel: Yoga pour bien vivre ta rentrée, grâce au souffle : gère ton stress, retrouve concentration et équilibre.
  Genappe · 10h–12h30 / Rixensart · 16h–18h30

• 10 OCTOBRE · Dos & douleur: Yoga pour bouger, soulager tes tensions et apprivoiser ta douleur et ta peur du mouvement
  Genappe · 10h–12h30 / Rixensart · 16h–18h30

• 21 NOVEMBRE · Vitalité & immunité: Yoga pour réguler et soutenir les ressources naturelles de ton organisme
  Genappe · 10h–12h30 / Rixensart · 16h–18h30

• SEPTEMBRE · Ancrage ·  La Terre
  Laisse-toi porter par la force tranquille de la Terre, à travers des sons et des vibrations profonds, graves et enveloppants qui invitent à te recentrer et à retrouver stabilité et présence.
  
  Vendredi 11/09 ·  18h30-19h45 · Rixensart
  Vendredi 25/09 ·  18h30-19h45 · Genappe
  

• OCTOBRE · Lâcher prise · L'Eau
  Plonge dans un univers sonore inspiré par la pluie, les rivières et les vagues. Laisse les vibrations te guider vers le lâcher-prise, comme une invitation à laisser couler ce qui encombre et à retrouver peu à peu légèreté et apaisement.
  
  Vendredi 2/10 · 18h30-19h45 · Rixensart
  Vendredi 16/10 · 18h30-19h45 · Genappe

DIMANCHE 4 OCTOBRE · 9h30-13h30
@ Graines de Soleil
Dernier Patard 1 - 1470 Genappe

9h15-9h45 · Accueil & Welcome Drink!

9h45-10h45 · Wake Up Flow

10h45-11h45 · Stretch & Rest

12h-13h30 · Brunch

YOGA & BRUNCH